Xingchang 2019/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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7.0 km | 00:56:48 | 08:06/km

日期: 2019-01-27 07:58 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'50" / 06'22" / 07'37" / 09'59" / 06'16" / 08'23" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'44"

(08'44")

08'44" (+02'22")

998 / 998

2

06'28"

(15'12")

06'26" (+00'04")

1004 / 2003

3

07'37"

(22'49")

07'38" (+01'16")

997 / 3001

4

09'52"

(32'41")

09'52" (+03'30")

998 / 3999

5

06'28"

(39'09")

06'22"

1014 / 5014

展開計圈分析

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平菁街櫻花巷

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1月累積里程 : 113.83 km

ASICS GT-2000 累積 : 3153.1 km

Android - Xiaomi MI 8 上傳 | 5 years ago

阿中 , Safulo 和其他 7 人說推

·

陳榮興早安，假日愉快^_^
天冷要注意保暖哦。

2019-01-27 09:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	06'22"	00:15'12"
3	07'37"	00:22'49"
4	09'59"	00:32'48"
5	06'16"	00:39'04"
6	08'23"	00:47'27"
7.0	08'34"	00:56'01"

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