6.5 km | 00:49:24 | 07:35/km日期: 2019-01-25 06:37 - 地點: 國立美術館 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 127 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'06" / 07'17" / 07'22" / 07'39" / 07'30" / 07'51" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.24 km 
NIKE ZOOM FLY FK 累積 :
650.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'17" | 00:15'23" |
| 3 | 07'22" | 00:22'45" |
| 4 | 07'39" | 00:30'24" |
| 5 | 07'30" | 00:37'54" |
| 6 | 07'51" | 00:45'45" |
| 6.5 | 06'55" | 00:49'18" |
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