6.0 km | 00:45:57 | 07:39/km日期: 2019-01-21 17:31 - 平均心率: 162 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'01" / 07'53" / 07'31" / 07'38" / 07'32" / 07'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'53" | 00:15'54" |
| 3 | 07'31" | 00:23'25" |
| 4 | 07'38" | 00:31'03" |
| 5 | 07'32" | 00:38'35" |
| 6 | 07'20" | 00:45'55" |
| 6.0 | 05'37" | 00:45'57" |
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