8.0 km | 00:46:47 | 05:50/km日期: 2019-01-20 20:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 04'06" / 05'39" / 05'36" / 05'43" / 05'40" / 05'46" / 06'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'01" (+02'26") | 0 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 05'39" | 00:09'45" |
| 3 | 05'36" | 00:15'21" |
| 4 | 05'43" | 00:21'04" |
| 5 | 05'40" | 00:26'44" |
| 6 | 05'46" | 00:32'30" |
| 7 | 06'14" | 00:38'44" |
| 8.0 | 05'54" | 00:44'39" |
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