Thomas 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 嘉義
ID 390093

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6.0 km | 00:39:37 | 06:36/km

日期: 2019-01-17 19:48 - 地點: 嘉義市家樂福 - 天氣: 涼 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'56" / 06'14" / 06'40" / 06'33" / 06'36" / 07'20" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 35.82 km

MIZUNO WAVE RIDER 2.0 累積 : 171.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'14"	00:12'10"
3	06'40"	00:18'50"
4	06'33"	00:25'23"
5	06'36"	00:31'59"
6	07'20"	00:39'19"
6.0	36'41"	00:39'23"

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