黃明輝 2019/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃明輝台中
ID 307602

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10.5 km | 00:53:55 | 05:07/km

日期: 2019-01-15 05:12 - 卡路里: 539 Cal

Pace: 06'12" / 05'21" / 05'13" / 05'08" / 04'51" / 05'06" / 04'50" / 05'04" / 04'50" / 04'51" / 04'39" /

1月累積里程 : 301.68 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'21"	00:11'33"
3	05'13"	00:16'46"
4	05'08"	00:21'54"
5	04'51"	00:26'45"
6	05'06"	00:31'51"
7	04'50"	00:36'41"
8	05'04"	00:41'45"
9	04'50"	00:46'35"
10	04'51"	00:51'26"
10.5	04'38"	00:53'55"

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