4.0 km | 00:35:47 | 08:54/km日期: 2019-01-13 17:17 - 地點: 七佳聯外道路 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 6114 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'25" / 09'18" / 08'31" / 08'19" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'25" (+01'14") | 1000 / 1000 | 168 / 63 |
| 2 | | 09'18" (+01'07") | 1007 / 2008 | 169 / 63 |
| 3 | | 08'26" (+00'15") | 1009 / 3017 | 171 / 68 |
| 4 | | 08'11" | 1004 / 4021 | 173 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
42.06 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
181.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 09'18" | 00:18'43" |
| 3 | 08'31" | 00:27'14" |
| 4 | 08'19" | 00:35'33" |
| 4.0 | 10'54" | 00:35'47" |
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