5.2 km | 00:25:24 | 04:52/km日期: 2014-04-29 20:06 - 平均心率: 79 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%
Pace: 04'44" / 04'49" / 04'52" / 05'10" / 04'55" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'03") | 1007 / 2007 |
| 3 | | 04'53" (+00'10") | 1048 / 3056 |
| 4 | | 05'09" (+00'26") | 1009 / 4065 |
| 5 | | 04'53" (+00'10") | 1000 / 5066 |
| 6 | | 04'22" | 141 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 80.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'49" | 00:09'33" |
| 3 | 04'52" | 00:14'25" |
| 4 | 05'10" | 00:19'35" |
| 5 | 04'55" | 00:24'30" |
| 5.2 | 04'20" | 00:25'24" |
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