4.2 km | 00:20:57 | 04:59/km日期: 2019-01-10 07:57 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'19" / 07'16" / 04'58" / 07'15" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'48") | 452 / 452 |
| 2 | | 05'11" (+00'35") | 455 / 907 |
| 3 | | 04'58" (+00'22") | 470 / 1377 |
| 4 | | 05'03" (+00'27") | 470 / 1847 |
| 5 | | 04'55" (+00'19") | 469 / 2317 |
| 6 | | 04'55" (+00'19") | 471 / 2789 |
| 7 | | 05'01" (+00'25") | 465 / 3254 |
| 8 | | 04'51" (+00'15") | 475 / 3730 |
| 9 | | 04'36" | 461 / 4192 |
| 10 | | 02'32" | 6 / 4198 |
有一圈沒一圈的陪大哥跑，不然腳傷的他說他今天很難完成半馬，任務完成😁😁😁
#希望身邊受傷的朋友趕緊康復👼👼
1月累積里程 :
231.07 km 
Asics 虎5小綠 累積 :
817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 07'16" | 00:12'35" |
| 3 | 04'58" | 00:17'33" |
| 4 | 07'15" | 00:24'48" |
| 4.2 | 03'51" | 00:25'34" |
留言 
展開計圈分析
