5.6 km | 00:31:32 | 05:40/km日期: 2019-01-29 00:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5762 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'32" / 05'42" / 05'34" / 05'44" / 05'40" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1002 / 1002 | 181 / 99 |
| 2 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 2002 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 3003 | 185 / 96 |
| 4 | | 05'46" (+00'15") | 1001 / 4004 | 181 / 95 |
| 5 | | 05'51" (+00'20") | 1002 / 5006 | 182 / 93 |
| 6 | | 05'26" | 545 / 5552 | 182 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 18.17 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'42" | 00:11'14" |
| 3 | 05'34" | 00:16'48" |
| 4 | 05'44" | 00:22'32" |
| 5 | 05'40" | 00:28'12" |
| 5.6 | 06'01" | 00:31'32" |
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