6.0 km | 00:40:22 | 06:42/km日期: 2019-01-14 17:44 - 平均心率: 141 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'24" / 06'11" / 06'31" / 06'52" / 07'07" / 07'13" / 108'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'11" | 00:12'35" |
| 3 | 06'31" | 00:19'06" |
| 4 | 06'52" | 00:25'58" |
| 5 | 07'07" | 00:33'05" |
| 6 | 07'13" | 00:40'18" |
| 6.0 | 102'16" | 00:41'56" |
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