家男 2019/01/08 訓練日誌

家男高雄
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家男

10.2 km | 00:54:41 | 05:22/km

日期: 2019-01-08 07:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 05'28" / 05'07" / 04'48" / 05'17" / 05'17" / 05'15" / 05'22" / 05'57" / 05'39" / 05'41" / 04'54" /

1月累積里程 : 123.28 km

美津濃慢跑鞋R18 累積 : 737.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

阿凡達, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'07"	00:10'35"
3	04'48"	00:15'23"
4	05'17"	00:20'40"
5	05'17"	00:25'57"
6	05'15"	00:31'12"
7	05'22"	00:36'34"
8	05'57"	00:42'31"
9	05'39"	00:48'10"
10	05'41"	00:53'51"
10.2	04'51"	00:54'41"

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