阿chiang 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿chiang 桃園
ID 28315

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15.3 km | 01:32:55 | 06:04/km

日期: 2014-04-27 15:43 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'55" / 05'51" / 05'54" / 05'40" / 05'57" / 05'45" / 05'48" / 06'06" / 05'36" / 05'57" / 06'01" / 06'27" / 06'16" / 06'12" / 06'22" / 10'16" /

4月累積里程 : 58.03 km

NIKE LUNAR FLYKNIT CHUKKA 累積 : 895.6 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 10 years ago

小吳 wucm, 子軒和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'51"	00:11'46"
3	05'54"	00:17'40"
4	05'40"	00:23'20"
5	05'57"	00:29'17"
6	05'45"	00:35'02"
7	05'48"	00:40'50"
8	06'06"	00:46'56"
9	05'36"	00:52'32"
10	05'57"	00:58'29"
11	06'01"	01:04'30"
12	06'27"	01:10'57"
13	06'16"	01:17'13"
14	06'12"	01:23'25"
15	06'22"	01:29'47"
15.3	10'16"	01:32'55"

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朋友動態

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