吳宗憲 2019/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳宗憲屏東
ID 106213

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3.7 km | 00:29:59 | 08:06/km

日期: 2019-01-07 16:32 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'10" / 07'10" / 07'29" / 11'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'06"

1047 / 1047

2

07'13"

(14'40")

07'13" (+00'07")

999 / 2047

3

07'21"

(22'01")

07'18" (+00'12")

1005 / 3053

4

07'42"

(29'43")

11'07" (+04'01")

692 / 3745

1月累積里程 : 81.52 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'10"	00:14'20"
3	07'29"	00:21'49"
3.7	11'17"	00:29'43"

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