吳念祖 2019/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.2 km | 00:38:27 | 06:11/km

日期: 2019-01-07 17:09 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'16" / 06'03" / 06'20" / 06'00" / 06'12" / 06'14" / 06'30" /

日常練習

1月累積里程 : 152.10 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 912.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

曾誠興, 簡志宏和其他 53 人說推

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觀看另 2 則留言

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2019-01-07 21:56 ·

1 個人推

陳節亮早安...運動愉悅!

2019-01-09 05:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'03"	00:12'19"
3	06'20"	00:18'39"
4	06'00"	00:24'39"
5	06'12"	00:30'51"
6	06'14"	00:37'05"
6.2	06'30"	00:38'27"

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