6.6 km | 00:42:33 | 06:26/km日期: 2019-01-07 23:19 - 總爬升: 277 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'28" / 06'35" / 06'32" / 06'24" / 06'29" / 06'17" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 606 / 6606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 168.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'35" | 00:13'03" |
| 3 | 06'32" | 00:19'35" |
| 4 | 06'24" | 00:25'59" |
| 5 | 06'29" | 00:32'28" |
| 6 | 06'17" | 00:38'45" |
| 6.6 | 06'19" | 00:42'35" |
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