米文台 2014/04/25 訓練日誌

米文台高雄
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米文台

10.1 km | 00:59:44 | 05:56/km

日期: 2014-04-25 20:25 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'27" / 05'45" / 05'52" / 06'11" / 05'55" / 05'55" / 06'05" / 05'20" / 05'39" / 05'42" / 16'03" /

晚上和彥倫兒跑河岸邊3圈，天氣剛好不太熱!

4月累積里程 : 462.77 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'45"	00:12'12"
3	05'52"	00:18'04"
4	06'11"	00:24'15"
5	05'55"	00:30'10"
6	05'55"	00:36'05"
7	06'05"	00:42'10"
8	05'20"	00:47'30"
9	05'39"	00:53'09"
10	05'42"	00:58'51"
10.1	16'03"	00:59'44"

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