陳再雄 2019/01/05 訓練日誌

陳再雄宜蘭
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陳再雄

5.0 km | 01:39:30 | 19:54/km

日期: 2019-01-05 06:30 - 總爬升: 735 m - 地點: 聖母山莊69 - 天氣: 晴 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)

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Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

🇹🇼詹錦昌, 張俊傑和其他 17 人說推

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小一雄哥
四分速一點都不習慣啊
還是跑五分多才舒服啊
三分速可能要等很久很久了哈哈
你們今天山上真的超美
沒想到聖母山莊能看到這種美景
讚

2019-01-05 21:52 ·

1 個人推

陳再雄山莊美景是可遇不可求，有空也來換個訓練方式吧!

2019-01-05 22:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'33"	00:13'33"
2	13'32"	00:27'05"
3	11'44"	00:38'49"
4	18'28"	00:57'17"
5.0	41'29"	01:38'46"

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