| 自從報名久美原鄉超馬之後，儘管其間經歷了丹大林道以及尖石鄉兩場馬拉松的洗禮，也許是簡章風景照片所帶給我的憧憬，或是70公里所帶我的某種程度上迷思，它讓我朝思暮想，也非常期盼比賽這一天的到來。
一天的路跑，三天的服務，除了有免費的住宿、以及有熱水可洗澡之外，還提供兩日早、晚餐，當然超優的補給更不在話下，而許多精彩的活動、表演以及村民所帶來積極歡樂與熱情的一面，都讓我有很大的感動。
這場路跑除了距離長了一大點之外，與平時我在跑的馬拉松沒啥兩樣，就是依然很累也跑不太動，不過風景確實如簡章給我的感覺一樣，沿路上夢幻般的景色不斷在我眼簾變換著，而經過提藍設計的東埔日月雙橋，駐足眺望玉山主峰及北峰，更有著莫大幸福，當然與大屯山主峰類似的彩虹瀑布步道也讓我吃足了苦頭，而這場賽事也碰見一位讓我感動的小學老師，在30歲生日當天不僅完成了超馬，也完成了她人生的初馬。我在想....人的一生，別蹉跎，有夢就追尋吧～
賽前宣言: 馬拉松二年級生的初試煉... | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% | | 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 156.73 km | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'50" | 00:06'50" | | 2 | 06'53" | 00:13'43" | | 3 | 07'17" | 00:21'00" | | 4 | 07'35" | 00:28'35" | | 5 | 06'46" | 00:35'21" | | 6 | 06'49" | 00:42'10" | | 7 | 09'09" | 00:51'19" | | 8 | 08'22" | 00:59'41" | | 9 | 08'20" | 01:08'01" | | 10 | 08'56" | 01:16'57" | | 11 | 08'41" | 01:25'38" | | 12 | 10'14" | 01:35'52" | | 13 | 13'07" | 01:48'59" | | 14 | 10'02" | 01:59'01" | | 15 | 15'19" | 02:14'20" | | 16 | 17'27" | 02:31'47" | | 17 | 09'47" | 02:41'34" | | 18 | 06'16" | 02:47'50" | | 19 | 06'53" | 02:54'43" | | 20 | 05'19" | 03:00'02" | | 21 | 05'30" | 03:05'32" | | 22 | 06'43" | 03:12'15" | | 23 | 07'10" | 03:19'25" | | 24 | 07'02" | 03:26'27" | | 25 | 08'02" | 03:34'29" | | 26 | 08'26" | 03:42'55" | | 27 | 10'55" | 03:53'50" | | 28 | 09'11" | 04:03'01" | | 29 | 06'27" | 04:09'28" | | 30 | 10'04" | 04:19'32" | | 31 | 11'34" | 04:31'06" | | 32 | 10'58" | 04:42'04" | | 33 | 07'13" | 04:49'17" | | 34 | 07'52" | 04:57'09" | | 35 | 07'28" | 05:04'37" | | 36 | 10'53" | 05:15'30" | | 37 | 11'52" | 05:27'22" | | 38 | 08'02" | 05:35'24" | | 39 | 09'14" | 05:44'38" | | 40 | 10'39" | 05:55'17" | | 41 | 08'52" | 06:04'09" | | 42 | 09'39" | 06:13'48" | | 43 | 08'00" | 06:21'48" | | 44 | 06'03" | 06:27'51" | | 45 | 06'58" | 06:34'49" | | 46 | 06'02" | 06:40'51" | | 47 | 06'15" | 06:47'06" | | 48 | 06'54" | 06:54'00" | | 49 | 09'08" | 07:03'08" | | 50 | 11'48" | 07:14'56" | | 51 | 11'56" | 07:26'52" | | 52 | 10'14" | 07:37'06" | | 53 | 06'59" | 07:44'05" | | 54 | 11'27" | 07:55'32" | | 55 | 09'57" | 08:05'29" | | 56 | 11'27" | 08:16'56" | | 57 | 11'40" | 08:28'36" | | 58 | 11'49" | 08:40'25" | | 59 | 13'12" | 08:53'37" | | 60 | 10'05" | 09:03'42" | | 61 | 09'35" | 09:13'17" | | 62 | 11'05" | 09:24'22" | | 63 | 07'54" | 09:32'16" | | 64 | 07'24" | 09:39'40" | | 65 | 07'51" | 09:47'31" | | 66 | 09'47" | 09:57'18" | | 67 | 10'16" | 10:07'34" | | 68 | 09'36" | 10:17'10" | | 69 | 10'09" | 10:27'19" | | 70 | 09'34" | 10:36'53" | | 71 | 10'03" | 10:46'56" | | 72 | 08'25" | 10:55'21" | | 72.0 | 2191'39" | 11:04'07" |
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70.0 km | 10:59:22 | 09:25/km | 第13馬
桃園
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