3.9 km | 00:52:56 | 13:38/km日期: 2019-01-01 07:02 - 平均心率: 77 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'34" / 13'32" / 12'51" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'43" (+01'52") | 881 / 3881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 13'32" | 00:27'06" |
| 3 | 12'51" | 00:39'57" |
| 3.9 | 14'43" | 00:52'56" |
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