8.0 km | 00:59:21 | 07:27/km日期: 2018-12-30 19:55 - 平均心率: 110 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 12682 - 平均步頻: 213 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 02'53" / 06'10" / 11'25" / 12'00" / 12'17" / 06'16" / 03'06" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02'51" | 1012 / 1012 | 184 / 188 |
| 2 | | 06'20" (+03'29") | 1001 / 2013 | 133 / 118 |
| 3 | | 11'20" (+08'29") | 1008 / 3022 | 244 / 36 |
| 4 | | 11'54" (+09'03") | 1000 / 4022 | 240 / 34 |
| 5 | | 12'13" (+09'22") | 1002 / 5024 | 237 / 34 |
| 6 | | 06'07" (+03'16") | 1015 / 6040 | 226 / 72 |
| 7 | | 03'07" (+00'16") | 1006 / 7046 | 160 / 198 |
| 8 | | 05'25" (+02'34") | 946 / 7992 | 158 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 64.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'53" | 00:02'53" |
| 2 | 06'10" | 00:09'03" |
| 3 | 11'25" | 00:20'28" |
| 4 | 12'00" | 00:32'28" |
| 5 | 12'17" | 00:44'45" |
| 6 | 06'16" | 00:51'01" |
| 7 | 03'06" | 00:54'07" |
| 8.0 | 05'25" | 00:59'21" |
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