柳生劍影 2018/12/29 訓練日誌

柳生劍影基隆
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柳生劍影

10.0 km | 01:11:26 | 07:06/km

日期: 2018-12-29 13:18 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'35" / 06'23" / 06'47" / 07'06" / 07'18" / 07'18" / 07'14" / 07'23" / 07'14" / 07'48" / 07'05" /

基隆

柳生劍影

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基本訓練

12月累積里程 : 118.70 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

J, 楊龍懋和其他 5 人說推

留言

Anita 居然有彩虹🌈

2018-12-29 17:05 ·

柳生劍影哈哈是啊

2018-12-29 17:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'23"	00:12'58"
3	06'47"	00:19'45"
4	07'06"	00:26'51"
5	07'18"	00:34'09"
6	07'18"	00:41'27"
7	07'14"	00:48'41"
8	07'23"	00:56'04"
9	07'14"	01:03'18"
10	07'48"	01:11'06"
10.0	08'03"	01:11'23"

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成績 : 04:39:10

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