智源 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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7.1 km | 00:29:24 | 04:08/km

日期: 2014-04-24 18:40 - 卡路里: 415 Cal

感謝各位鄉親的配合與支持,現場到了約百人,當然大部分都是路過體育場,只有二鹿的隊友最可愛,第一次開團練課程,或許大家都不適應(包括我),只要有心,時間久了,效果會自然反應在成績上,這不是一蹴可及的,而是你有多努力,你就能走多遠!大家加油!
說明:第一階段熱身跑

4月累積里程 : 198.19 km

手動上傳 | 10 years ago

浪潮行者, JAGUAR 和其他 80 人說推

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觀看另 26 則留言

胖胖大叔東洋滴(///0///) 偶喜翻…
4:08偶火燒屁股也跑不到，阿中我也要玩沙。

2014-04-25 21:34 ·

智源阿中:現在沙坑人滿為患,請速移到跑道來!
智緯哥:旁邊剛好有消防隊,不怕火,盡量燒!

2014-04-26 22:06 ·

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