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Coffee
嘉義
ID 382545
319 位追隨者
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Coffee
1.6 km
|
00:16:20
|
10:08/km
日期:
2018-12-23 10:42
-
卡路里:
87 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
73%
-
PM2.5:
普通(39)
Pace: 09'36" / 08'29" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'29"
(09'29")
09'31"
994 / 994
2
05'18"
(14'47")
08'44"
606 / 1601
12月累積里程 :
255.30 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 6 years ago
Andy Tsai
,
徐世宗
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Jacky
佳惠晚安,運動愉快
2018-12-23 21:14 ·
1
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陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
晚安,運動愉快。
一直活在別人眼裡,是一點尊嚴都沒有,是被人所駕馭,跑步何須跑到這樣辛苦呢?一切努力都靠自己,成績自然上來,紙上談兵是空談,進步有限,無法突破,共勉之。
2018-12-23 23:17 ·
1
個人推
Coffee
感謝阿甘的金玉良言受用無窮,會為自己而活為自己喜歡而努力加油的
2018-12-23 23:23 ·
2
個人推
邱淑貞
運動愉快舒心
2018-12-24 06:45 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'36"
00:09'36"
1.6
08'29"
00:14'47"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
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Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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Inna Chang
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1.6 km
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王聖欣
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2.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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3.5 km
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17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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