10.2 km | 01:05:55 | 06:28/km日期: 2014-04-29 11:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'47" / 06'26" / 06'40" / 06'47" / 06'04" / 06'31" / 06'43" / 06'16" / 06'12" / 06'21" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
147.93 km 
ASICS LYTERACER RS 2-WIDE～綠 累積 :
1131.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'26" | 00:13'13" |
| 3 | 06'40" | 00:19'53" |
| 4 | 06'47" | 00:26'40" |
| 5 | 06'04" | 00:32'44" |
| 6 | 06'31" | 00:39'15" |
| 7 | 06'43" | 00:45'58" |
| 8 | 06'16" | 00:52'14" |
| 9 | 06'12" | 00:58'26" |
| 10 | 06'21" | 01:04'47" |
| 10.2 | 06'37" | 01:05'55" |
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