10.6 km | 01:03:18 | 05:56/km日期: 2018-12-25 05:33 - 平均心率: 168 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 05'45" / 05'22" / 05'33" / 05'41" / 05'35" / 05'40" / 05'39" / 05'46" / 05'38" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'09" (+04'47") | 643 / 10643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
107.59 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
1257.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'45" | 00:11'53" |
| 3 | 05'22" | 00:17'15" |
| 4 | 05'33" | 00:22'48" |
| 5 | 05'41" | 00:28'29" |
| 6 | 05'35" | 00:34'04" |
| 7 | 05'40" | 00:39'44" |
| 8 | 05'39" | 00:45'23" |
| 9 | 05'46" | 00:51'09" |
| 10 | 05'38" | 00:56'47" |
| 10.6 | 10'09" | 01:03'19" |
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