Jason YH Cheung 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

7.3 km | 03:00:38 | 24:34/km

日期: 2018-12-26 09:03 - 總爬升: 311 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 83

Pace: 15'50" / 24'18" / 42'16" / 27'03" / 25'57" / 21'12" / 19'18" / 13'31" /

12月累積里程 : 147.22 km

Hoka One One Speedgoat 累積 : 415.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'50"	00:15'50"
2	24'18"	00:40'08"
3	42'16"	01:22'24"
4	27'03"	01:49'27"
5	25'57"	02:15'24"
6	21'12"	02:36'36"
7	19'18"	02:55'54"
7.3	13'41"	03:00'38"

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