楊惟晟 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊惟晟新北市
ID 388374

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5.1 km | 00:37:56 | 07:29/km

日期: 2018-12-25 20:22 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'53" / 06'57" / 07'17" / 07'41" / 07'23" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'51" (+00'56")

989 / 989

2

07'03"

(14'50")

06'55"

1017 / 2006

3

07'17"

(22'07")

07'17" (+00'22")

998 / 3005

4

07'41"

(29'48")

07'40" (+00'45")

1001 / 4006

5

07'30"

(37'18")

07'23" (+00'28")

1015 / 5021

6

00'21"

(37'39")

07'57" (+01'02")

43 / 5065

12月累積里程 : 30.80 km

UA 3000288-100 累積 : 333.3 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 5 years ago

Roger Liu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'57"	00:14'50"
3	07'17"	00:22'07"
4	07'41"	00:29'48"
5	07'23"	00:37'11"
5.1	07'46"	00:37'39"

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