10.6 km | 01:14:57 | 07:04/km日期: 2018-12-22 06:29 - 總爬升: 241 m - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'15" / 07'35" / 06'50" / 06'51" / 08'13" / 06'29" / 06'47" / 07'20" / 07'17" / 06'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'52") | 1013 / 1013 |
| 2 | | 07'36" (+01'19") | 995 / 2009 |
| 3 | | 06'49" (+00'32") | 1015 / 3024 |
| 4 | | 06'58" (+00'41") | 990 / 4015 |
| 5 | | 08'04" (+01'47") | 1006 / 5021 |
| 6 | | 06'26" (+00'09") | 1008 / 6029 |
| 7 | | 06'49" (+00'32") | 999 / 7029 |
| 8 | | 07'18" (+01'01") | 1000 / 8029 |
| 9 | | 07'20" (+01'03") | 1002 / 9032 |
| 10 | | 06'17" | 1020 / 10052 |
| 11 | | 06'04" | 586 / 10639 |
大安公園,台大校園,寶藏巖,水岸,客家博物館,龍安國小,大安公園
12月累積里程 :
222.69 km 
361。 SPIRE_紅/黑 累積 :
1272.5 kmAndroid - BenQ T55 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'35" | 00:14'50" |
| 3 | 06'50" | 00:21'40" |
| 4 | 06'51" | 00:28'31" |
| 5 | 08'13" | 00:36'44" |
| 6 | 06'29" | 00:43'13" |
| 7 | 06'47" | 00:50'00" |
| 8 | 07'20" | 00:57'20" |
| 9 | 07'17" | 01:04'37" |
| 10 | 06'15" | 01:10'52" |
| 10.6 | 06'40" | 01:14'48" |
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