9.0 km | 00:50:11 | 05:33/km日期: 2019-01-06 14:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'28" / 05'23" / 05'15" / 04'49" / 06'13" / 05'50" / 05'49" / 05'40" / 05'33" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'38" | 37 / 9037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'23" | 00:10'51" |
| 3 | 05'15" | 00:16'06" |
| 4 | 04'49" | 00:20'55" |
| 5 | 06'13" | 00:27'08" |
| 6 | 05'50" | 00:32'58" |
| 7 | 05'49" | 00:38'47" |
| 8 | 05'40" | 00:44'27" |
| 9 | 05'33" | 00:50'00" |
| 9.0 | 04'23" | 00:50'10" |
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