Ming-Cyuan Lee 2019/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Cyuan Lee 高雄
ID 106362

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2.2 km | 00:35:31 | 16:26/km

日期: 2019-10-10 21:05 - 地點: 高雄森林公園 - 天氣: 微風，有點涼涼的 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 16'25" / 16'10" / 17'48" /

基本訓練
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許久沒有動起來，就先來段健走吧！

10月累積里程 : 25.79 km

Skechers Gorun Ultra 2 累積 : 124.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許勛閔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'25"	00:16'25"
2	16'10"	00:32'35"
2.2	17'59"	00:35'26"

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成績 : 04:39:10

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