3.3 km | 00:18:19 | 05:36/km日期: 2018-12-16 18:20 - 平均心率: 122 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'44" / 05'38" / 05'26" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'22") | 1005 / 1005 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'36" (+00'12") | 1005 / 2011 | 0 / 0 |
| 3 | | 05'24" | 1005 / 3016 | 0 / 0 |
| 4 | | 05'17" | 274 / 3291 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
271.54 km 
媽媽牌 燙洽咖 累積 :
1582.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'38" | 00:11'22" |
| 3 | 05'26" | 00:16'48" |
| 3.3 | 05'31" | 00:18'19" |
留言 
