Shang Ping 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
ID 344259

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7.6 km | 00:46:12 | 06:04/km

日期: 2018-12-20 17:29 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'39" / 06'19" / 06'04" / 06'01" / 05'56" / 05'43" / 05'40" / 06'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 121.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'19"	00:12'58"
3	06'04"	00:19'02"
4	06'01"	00:25'03"
5	05'56"	00:30'59"
6	05'43"	00:36'42"
7	05'40"	00:42'22"
7.6	06'24"	00:46'14"

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