4.8 km | 00:27:08 | 05:36/km日期: 2018-12-17 16:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'12" / 05'31" / 05'26" / 05'46" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'54") | 790 / 790 |
| 2 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 1790 |
| 3 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 2790 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 3790 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 4790 |
| 6 | | 05'27" (+00'02") | 51 / 4841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
158.83 km 
Nike nike pegasus35 累積 :
2446.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'31" | 00:11'43" |
| 3 | 05'26" | 00:17'09" |
| 4 | 05'46" | 00:22'55" |
| 4.8 | 05'01" | 00:27'09" |
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