6.1 km | 00:45:44 | 07:32/km日期: 2018-12-17 18:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'57" / 06'49" / 07'59" / 07'41" / 08'07" / 07'20" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'55" (+06'06") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 205.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'49" | 00:13'46" |
| 3 | 07'59" | 00:21'45" |
| 4 | 07'41" | 00:29'26" |
| 5 | 08'07" | 00:37'33" |
| 6 | 07'20" | 00:44'53" |
| 6.1 | 12'38" | 00:45'43" |
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