lily大美女 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

lily大美女桃園
ID 19733

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13.7 km | 01:35:26 | 06:56/km

日期: 2014-04-23 19:39 - 總爬升: 101 m - 地點: 陸軍官校到龍岡大操場 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'12" / 07'05" / 07'35" / 07'19" / 07'43" / 07'24" / 07'31" / 07'32" / 07'31" / 07'21" / 07'08" / 07'02" / 07'11" / 01'10" /

桃園

lily大美女

💫SAM 說推

·

4月累積里程 : 270.32 km

索康尼型號累積 : 1240.7 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

Juliet(杜薇）, 廖紋樑和其他 45 人說推

·

觀看另 2 則留言

lily大美女我們有跑去高記吃豆花餒～

2014-04-24 13:41 ·

阿汎我來報到XD

2014-04-24 20:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	07'05"	00:13'17"
3	07'35"	00:20'52"
4	07'19"	00:28'11"
5	07'43"	00:35'54"
6	07'24"	00:43'18"
7	07'31"	00:50'49"
8	07'32"	00:58'21"
9	07'31"	01:05'52"
10	07'21"	01:13'13"
11	07'08"	01:20'21"
12	07'02"	01:27'23"
13	07'11"	01:34'34"
13.7	01'10"	01:35'26"

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