櫻桃姐 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

櫻桃姐台南
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5.6 km | 00:41:41 | 07:29/km

日期: 2014-04-22 18:46 - 地點: 新化體育公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'12" / 07'11" / 09'04" / 07'01" / 06'59" / 07'29" /

基本訓練

4月累積里程 : 164.41 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30360 累積 : 2296.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, jane 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'11"	00:14'23"
3	09'04"	00:23'27"
4	07'01"	00:30'28"
5	06'59"	00:37'27"
5.6	07'27"	00:41'40"

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成績 : 04:39:10

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