張志華 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

張志華桃園
ID 327526

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10.0 km | 01:02:52 | 06:16/km

日期: 2018-12-17 21:11 - 卡路里: 727 Cal

Pace: 06'00" / 05'48" / 05'56" / 06'08" / 06'04" / 06'20" / 06'24" / 06'40" / 06'36" / 06'44" / 14'17" /

12月累積里程 : 69.50 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'48"	00:11'48"
3	05'56"	00:17'44"
4	06'08"	00:23'52"
5	06'04"	00:29'56"
6	06'20"	00:36'16"
7	06'24"	00:42'40"
8	06'40"	00:49'20"
9	06'36"	00:55'56"
10	06'44"	01:02'40"
10.0	13'41"	01:02'52"

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