6.6 km | 00:39:57 | 06:00/km日期: 2018-12-03 17:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'48" / 07'00" / 06'28" / 05'41" / 05'36" / 05'50" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'07") | 646 / 6646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 407.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 07'00" | 00:12'48" |
| 3 | 06'28" | 00:19'16" |
| 4 | 05'41" | 00:24'57" |
| 5 | 05'36" | 00:30'33" |
| 6 | 05'50" | 00:36'23" |
| 6.6 | 05'32" | 00:39'58" |
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