Dean Hsu 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Hsu 桃園
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20.9 km | 02:23:22 | 8.8 km/h

日期: 2014-04-19 19:24 - 地點: 雙溪河濱 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

團練21K~~~但腿傷還無法一起跑....索性的請朋友刷一台Ubike~讓我初體驗XDD 沿路當團有的補給車...所以騎的有夠慢這樣XDDD

4月累積里程 : 20.94 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

吉米熊, andersonyang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.6	-3.8 %
2	9.8	-4.9 %
3	9.2	2.2 %
4	7.1	4.2 %
5	7.3	-4.6 %
6	10.7	-2.2 %
7	8.5	4.0 %
8	10.4	-2.8 %
9	15.5	-0.9 %
10	8.2	3.0 %
11	6.9	8.2 %
12	9.0	3.0 %
13	7.6	-1.7 %
14	9.6	-1.1 %
15	8.5	1.6 %
16	8.2	1.0 %
17	5.5	6.0 %
18	8.4	-2.3 %
19	8.7	-1.9 %
20	12.1	1.6 %
20.9	12.6	6.6 %

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