5.8 km | 00:57:32 | 09:58/km日期: 2018-12-04 17:57 - 平均心率: 121 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 08'35" / 10'45" / 08'25" / 10'52" / 12'10" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'10" (+03'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+00'25") | 764 / 5764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 10'45" | 00:19'20" |
| 3 | 08'25" | 00:27'45" |
| 4 | 10'52" | 00:38'37" |
| 5 | 12'10" | 00:50'47" |
| 5.8 | 08'49" | 00:57'32" |
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