半馬 | 02:18:14 | 06:33/km | 第3半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-04-20 |
| 成績 | 02:18:14 |
| 總名次 | 681 / 2512 |
| 分組名次 | 254 / 838 |
| 平均速度 | 06:33/km |
李哲廷
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:34'41" (+03'48") | 01:05'34" (+00'46") |
| 00:30'53" |
| 00:32'11" (+01'18") | 01:04'48" |
| 00:32'37" (+01'44") |
|
日期: 2014-04-20 06:19 - 總爬升: 235 m - 地點: 集集鎮 - 天氣: 晴熱 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1595 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 93%
這場集集馬是今年第三個半馬,由於前一次八卦馬的教訓,今天完全沒有預設要多快完成 .
起跑前就先站到在起跑線後約30公尺的人群後方 , 避免被前方速度過快的跑者影響了自己的初速,從起跑線到綠色隧道前一邊以七分速前進一邊與朋友在喇賽,之後的路段則將速度加到最快6分速左右,到了最後兩公里發現自己還有許多餘力 ,便衝到5:45的速度,,最後成績大會時間為2:18:14 , 雖然被SCOTT海放了26秒,但成績個人覺得還算不錯 ,以後的比賽都可以比照這次的節奏去進行.
賽前宣言: 今年參加的第三個半馬 , 路線上來說應該比八卦馬輕鬆 , 成績希望能超越八卦馬.
賽後評分: 補給做得很好 , 路線也很舒服 , 西瓜特甜 , 可惜最後晶片記錄出錯.
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
164.09 km 
MIZUNO Wave Rider 16 累積 :
1005.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'09" | 00:14'41" |
| 3 | 07'07" | 00:21'48" |
| 4 | 06'36" | 00:28'24" |
| 5 | 06'17" | 00:34'41" |
| 6 | 06'13" | 00:40'54" |
| 7 | 06'12" | 00:47'06" |
| 8 | 05'45" | 00:52'51" |
| 9 | 06'15" | 00:59'06" |
| 10 | 06'28" | 01:05'34" |
| 11 | 05'52" | 01:11'26" |
| 12 | 05'55" | 01:17'21" |
| 13 | 07'10" | 01:24'31" |
| 14 | 05'50" | 01:30'21" |
| 15 | 07'24" | 01:37'45" |
| 16 | 06'21" | 01:44'06" |
| 17 | 06'38" | 01:50'44" |
| 18 | 07'28" | 01:58'12" |
| 19 | 06'30" | 02:04'42" |
| 20 | 05'40" | 02:10'22" |
| 20.8 | 05'38" | 02:15'01" |
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