林晁漳 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

林晁漳台中
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14.1 km | 01:21:58 | 05:48/km

日期: 2014-04-23 17:45 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%

Pace: 05'45" / 05'23" / 05'36" / 05'50" / 05'54" / 05'58" / 05'54" / 05'40" / 05'56" / 05'56" / 05'33" / 06'00" / 05'56" / 05'54" / 06'23" /

4月累積里程 : 101.03 km

Android - HTC HTC Legend 上傳 | 10 years ago

okchiou, 和其他 4 人說推

·

吉哥讚啊

2014-04-23 19:09 ·

林晁漳多謝順吉哥…

2014-04-23 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'23"	00:11'08"
3	05'36"	00:16'44"
4	05'50"	00:22'34"
5	05'54"	00:28'28"
6	05'58"	00:34'26"
7	05'54"	00:40'20"
8	05'40"	00:46'00"
9	05'56"	00:51'56"
10	05'56"	00:57'52"
11	05'33"	01:03'25"
12	06'00"	01:09'25"
13	05'56"	01:15'21"
14	05'54"	01:21'15"
14.1	06'21"	01:21'58"

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