Hermann Chen 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hermann Chen 基隆
ID 363581

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5.1 km | 00:28:25 | 05:36/km

日期: 2018-12-07 22:00 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'37" / 05'35" / 05'32" / 05'31" / 05'40" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31" (+00'03")

998 / 998

2

05'41"

(11'12")

05'39" (+00'11")

1005 / 2003

3

05'27"

(16'39")

05'28"

996 / 2999

4

05'36"

(22'15")

05'33" (+00'05")

1006 / 4006

5

05'44"

(27'59")

05'41" (+00'13")

1007 / 5014

6

00'15"

(28'14")

05'20"

46 / 5060

12月累積里程 : 92.83 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

Kelvin Kao, Jacky 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'35"	00:11'12"
3	05'32"	00:16'44"
4	05'31"	00:22'15"
5	05'40"	00:27'55"
5.1	05'16"	00:28'14"

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