勝昌 2019/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

勝昌基隆
ID 338524

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9.2 km | 01:50:13 | 11:59/km

日期: 2019-03-24 06:40 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'37" / 07'39" / 17'23" / 11'18" / 11'48" / 16'22" / 11'26" / 14'30" / 10'09" / 05'26" /

3月累積里程 : 9.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許嘉榮(三等國民), 林士杰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	07'39"	00:16'16"
3	17'23"	00:33'39"
4	11'18"	00:44'57"
5	11'48"	00:56'45"
6	16'22"	01:13'07"
7	11'26"	01:24'33"
8	14'30"	01:39'03"
9	10'09"	01:49'12"
9.2	05'28"	01:50'14"

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