鄭崇億 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭崇億彰化
ID 56801

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6.5 km | 00:43:05 | 06:40/km

日期: 2014-04-16 22:36 - 地點: 員林外環道 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 06'37" / 06'26" / 06'38" / 06'39" / 06'36" / 07'07" / 06'43" /

基本訓練

4月累積里程 : 68.31 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

aming183, 土撥鼠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'26"	00:13'03"
3	06'38"	00:19'41"
4	06'39"	00:26'20"
5	06'36"	00:32'56"
6	07'07"	00:40'03"
6.5	06'37"	00:43'05"

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