半馬 | 02:05:21 | 05:56/km | 第52半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-12-02 |
| 成績 | 02:05:21 |
| 總名次 | 120 / 291 |
| 分組名次 | 45 / 88 |
| 平均速度 | 05:56/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'27" | 00:55'13" |
| 00:27'46" (+00'19") |
| 00:29'51" (+02'24") | 01:01'36" (+06'23") |
| 00:31'45" (+04'18") |
|
日期: 2018-12-02 06:09 - 地點: 清水區公所 - 天氣: 晴 - 平均心率: 175 - 卡路里: 1500 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(53)
賽後評分: 比起往年,今年賽後只有餐點,可惜沒有以往的熱食。今年的獎牌也太普通了。
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.79 km 
361 sensation 2 累積 :
134.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'20" | 00:10'56" |
| 3 | 05'29" | 00:16'25" |
| 4 | 05'31" | 00:21'56" |
| 5 | 05'31" | 00:27'27" |
| 6 | 05'31" | 00:32'58" |
| 7 | 05'32" | 00:38'30" |
| 8 | 05'35" | 00:44'05" |
| 9 | 05'29" | 00:49'34" |
| 10 | 05'39" | 00:55'13" |
| 11 | 05'41" | 01:00'54" |
| 12 | 05'45" | 01:06'39" |
| 13 | 06'17" | 01:12'56" |
| 14 | 05'53" | 01:18'49" |
| 15 | 06'15" | 01:25'04" |
| 16 | 05'56" | 01:31'00" |
| 17 | 06'50" | 01:37'50" |
| 18 | 06'04" | 01:43'54" |
| 19 | 06'23" | 01:50'17" |
| 20 | 06'32" | 01:56'49" |
| 21 | 07'35" | 02:04'24" |
| 21.1 | 06'34" | 02:05'23" |
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