Hiro 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Hiro 台南
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8.2 km | 00:48:27 | 05:56/km

日期: 2018-11-25 16:47 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'51" / 05'47" / 05'52" / 05'56" / 06'07" / 05'54" / 06'15" / 05'47" / 05'55" /

11月累積里程 : 73.75 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 : 1010.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

櫻桃姐, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'47"	00:11'38"
3	05'52"	00:17'30"
4	05'56"	00:23'26"
5	06'07"	00:29'33"
6	05'54"	00:35'27"
7	06'15"	00:41'42"
8	05'47"	00:47'29"
8.2	05'53"	00:48'27"

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成績 : 04:39:10

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