范振堂 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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3.4 km | 00:21:33 | 06:23/km

日期: 2018-11-20 20:18 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'33" / 06'16" / 06'21" / 06'24" /

11月累積里程 : 37.93 km

Skechers Go Run 3 累積 : 1004.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'16"	00:12'49"
3	06'21"	00:19'10"
3.4	06'24"	00:21'33"

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