2.4 km | 00:23:49 | 10:00/km日期: 2018-12-18 19:21 - 平均心率: 80 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 3998 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'20" / 11'36" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 | 161 / 84 |
| 2 | | 11'38" (+04'18") | 1002 / 2003 | 158 / 54 |
| 3 | | 12'37" (+05'17") | 380 / 2383 | 200 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 2.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 11'36" | 00:18'56" |
| 2.4 | 12'50" | 00:23'49" |
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